Sanningen
Det är ditt välmående och hälsan som är nummer ett. Allt annat i följd av viktnedgång/mindre klädstorlekar är bara en bonus.
Jag tror inte att du ska sätta någon tidspress på det hela heller. Vad händer när du når fram till den veckan som är "slutet"? Ska gamla vanor råda efter det, eller kommer du fortsätta omfamna ditt nya välmående?
Hej Annelie! Glöm inte bort att du alltid är vacker, det kan låta som en klyscha men det är faktiskt inte bara det som finns på utsidan som räknas. Glöm inte heller att ta hand om dig, extremkost och hård motion måste tror jag prövas ut så att det fungerar bra för varje individ, och att det ska hålla i längden. Hellre att du faktiskt går ner i vikt mår bra och kan hålla vikten än att det går snabbt och sen att det är svårt att hålla... Bara lite tankar som flög genom mitt huvud. Glöm inte att ta hand om mig, att må skit lönar sig inte i längden, lagom är bäst! Du har varit jätteduktig! *styrkekramar*
